Skip to main content

Unsere gesammelten Werke zum Thema SUP

Wie lange halten aufblasbare SUP Boards?

wie lang hält ein SUP Board

Wie lange halten aufblasbare SUP Boards? Sie haben wahrscheinlich schon alle möglichen Lobeshymnen über iSUPs gehört. Jeder spricht darüber, wie haltbar sie sind. Einige Hersteller gehen sogar so weit, ihre aufblasbaren Boards von einem Dach zu werfen. Andere überfahren sie mit Fahrzeugen – sogar mit Traktoren. Nach allen Arten von Haltbarkeitstests sind die iSUPs immer […]

Wie viele Kalorien verbrennen Sie beim Stand Up Paddle Boarding?

Kalorienverbrauch Stand up Paddling

Paddle Boarding ist eine der angenehmsten Übungen. Wenn Sie einmal angefangen haben, können Sie nicht genug davon bekommen. Sie werden sich im Wasser wiederfinden, wann immer Sie etwas Zeit übrig haben. Jeder weiß, dass es beim Standup Paddle Boarding nicht nur um Spaß geht. Es bringt enorme gesundheitliche Vorteile mit sich und hilft bei der […]

6 Gründe, warum Paddleboarding ein gutes Workout ist

Stand up paddling workout

Es gibt eine Menge Hype um das Stand Up Paddling. Leute und Blogbeiträge haben nur Gutes darüber zu sagen. Obwohl Stand Up Paddling relativ neu ist, ist dieser Wassersport der am schnellsten wachsende in den Deutschland geworden. Aber ist Stand up Paddling ein gutes Workout? Die Antwort ist ein eindeutiges „Ja“. Während Sie am Ufer […]

Welche SUP Board Größe brauche ich für mein Gewicht und meine Größe?

Welche SUP Board größe

Stand Up Paddling ist der am schnellsten wachsende Wassersport der Welt und immer mehr Menschen entdecken die Freuden des Wassers. Aber, seien wir ehrlich, die Wahl des richtigen Boards kann eine entmutigende Aufgabe für Anfänger sein. Wie entscheidet man, welches Board man aus den Hunderten von verfügbaren Modellen kaufen soll? Viele Leute fragen: „Welche Größe […]

Wildwasser-SUP – Wie fängt man richtig an mit White Water SUP

Wildwasser-SUP

Flachwasser-SUP ist sicher und entspannend. Aber manchmal möchte man etwas Herausforderndes ausprobieren. Ab und zu ist es gut, aus der eigenen Komfortzone herauszukommen. Für viele Standup-Paddler bedeutet das Wildwasser-SUP. Die Risiken des Wildwasser-SUP sind wohlbekannt. Das erklärt, warum es eine beängstigende Idee ist. Man weiß nie, welche Gefahr das Wasser verbirgt. Wenn Sie diese coole […]

Top 7 Gesundheitliche Vorteile von Stand Up Paddle Boarding

Gesundheitliche Vorteile Stand up paddling

Stand Up Paddle Boarding ist eine Fun-Sportart, bei der man das Wasser auf viele erfrischende Arten erleben kann. Kein Wunder, dass es in den letzten zehn Jahren massiv an Popularität gewonnen hat – 2013 hatte es die höchste Anzahl an Erstteilnehmern. Paddleboarding wird nun zur ultimativen Familienaktivität. Aber wussten Sie, dass Standup-Paddle-Boarding nicht nur eine […]

4 einfache SUP-Übungen zum schnellen Kraftaufbau der Körpermitte

Wahrscheinlich haben Sie schon mehr Leute gesehen, die Stand Up Paddle Boarding ausprobieren, besonders wenn Sie in der Nähe eines Gewässers wohnen. Dieser Sport ist aufregend und ein fantastisches Workout. Allerdings erfordert es eine Menge körperlicher Energie – Sie müssen stabil und aufrecht auf einer instabilen Oberfläche stehen, während Sie ein Paddel steuern, das größer […]

Stand up Paddeln mit Kind in 10 einfachen Schritten

Stand up Paddeln mit Kind

Die meisten Kinder würden lieber auf einen Bildschirm starren, als rauszugehen und zu spielen. Als Elternteil müssen Sie eine Aktivität finden, zu der sie nicht nein sagen können, wie Stand Up Paddle Boarding. Studien zeigen, dass Stand Up Paddle Boarding unglaubliche gesundheitliche Vorteile hat und Sie fit hält. Ihre Kinder werden nicht nur Spaß am […]

Erste Schritte mit Stand up Paddling

erste-schritte-Stand-up-paddling

Stellen Sie sich eine fantastische Wassersportart vor, die eine Kreuzung aus Kajakfahren und Surfen ist, und Sie erhalten Stand-Up Paddle Boarding (SUP). SUP ist eine hawaiianische Wassersportart, bei der Paddler aufrecht auf ihren Brettern stehen und ein Paddel benutzen, um sich durch das Wasser zu bewegen. Im Gegensatz zum Surfen kann man diesen Sport auch […]

Stand up Paddling für Kinder

Stand up Paddeln mit Kind

Alle guten Eltern nehmen aktiv Teil in der Entwicklung ihres Kindes, weil sie nur das Beste für ihr Kind möchten. Heute sprechen wir über eine ungewöhnliche Sportart, die  nicht nur die körperliche Gesundheit des Kindes unterstützt, sondern ihm auch Freude bereitet. Es geht über Stand Up Paddling. Was ist Stand Up Paddling ? Stand Up […]

Datenschutz
Ich, Andreas Schimke (Wohnort: Deutschland), würde gerne mit externen Diensten personenbezogene Daten verarbeiten. Dies ist für die Nutzung der Website nicht notwendig, ermöglicht mir aber eine noch engere Interaktion mit Ihnen. Falls gewünscht, treffen Sie bitte eine Auswahl:
Datenschutz
Ich, Andreas Schimke (Wohnort: Deutschland), würde gerne mit externen Diensten personenbezogene Daten verarbeiten. Dies ist für die Nutzung der Website nicht notwendig, ermöglicht mir aber eine noch engere Interaktion mit Ihnen. Falls gewünscht, treffen Sie bitte eine Auswahl: